Power Dance Fit

to propozycja dla tych, którzy lubią nieco większą dawkę wysiłku.
Zajęcia prowadzone w oparciu o elementy aerobiku oraz podstawowe elementy różnych stylów tańca jazzowego i nowoczesnego. Bogactwo figur tanecznych w połączeniu z prostotą kroków aerobiku składają się na wyjątkowo efektywny trening pozwalający spalić nadmiar tkanki tłuszczowej, jednocześnie poprawiając ogólną sprawność całego ciała.
Uwieńczeniem każdych zajęć jest zestaw ćwiczeń wzmacniających i rozciągających poszczególne partie mięśniowe.